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美女修炼三步骤

       **招:美容手术篇
 
  目前手术丰胸的方法主要有三种:自体脂肪移植、注射隆胸和假体植入。其中自体脂肪移植材料取自自身其他部分的脂肪,效果自然,但技术条件要求非常高,如操作不好,会造成脂肪液化或感染,且脂肪移植后会有一定的吸收,需多次注射才能达到理想高度。

  注射隆胸无切口,痛苦小,但10年后疗效无从评价,如感染不能**取出。主流医疗机构一般不**使用这种方法。假体植入是目前*为通行的隆胸方式,是将硅凝胶假体经切口植入胸大肌下,达到丰胸目的。
如果发生感染或不满意形状,假体可以完全取出。在国外已有35年的历史,安全系数比较高。

  第二招:美容院

  不想挨那一刀,又想让胸前伟大的,可以试试美容院的丰胸方法,虽然时间长了点,但还是有一定效果。

  美容院的美胸护理程序是通过局部使用美乳产品,并采用专门的手法按摩和点压穴位方法,再配合使用美胸仪,能使乳房丰满并延缓衰老。当然,按摩过程要有连贯性,不能三天打鱼两天晒网,否则会影响效果。

  有乳腺增生者慎做,局部炎症、孕期、哺乳期、严重心脏病、高血压禁做。

  第三招:运动篇

  1.仰卧在床上或长椅上,双手握哑铃,两臂平伸,依靠胸肌收缩力直臂上举,然后放松还原,每分钟重复做20-30次。

  2.俯卧于床边,将胸部伸出床外,然后上半身抬起,双手交替做划水的姿势。每分钟10-15次。


 

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